Vẻ đẹp tươi tắn, rạng ngời của các thiếu nữ dân tộc miền sâu

Rạng rỡ, khỏe khoắn, tươi tắn, căng tràn sức sống và đầy sức quyến rũ – ấy là vẻ đẹp của những thiếu nữ dân tộc thiểu số đã đến với Ngày hội văn hóa vừa kết thúc ở Đồng Mô.

Ngày hội “Sắc xuân trên mọi miền Tổ quốc” vừa kết thúc tại Đồng Mô (Sơn Tây, Hà Nội). Đây là hoạt động có ý nghĩa tôn vinh bản sắc văn hóa các dân tộc Việt Nam.

Tham gia sự kiện có 12 cộng đồng dân tộc đến từ các vùng miền của Tổ quốc: Lạng Sơn, Lào Cai, Hà Giang, Hòa Bình, Quảng Ninh, Phú Thọ, Quảng Nam, Bình Thuận, Kon Tum và Lâm Đồng.

Mỗi dân tộc đều có những phong tục, lễ hội đặc sắc riêng, vẻ đẹp của các thiếu nữ ở các vùng miền đã để lại một ấn tượng sâu sắc đối với người dân thủ đô cũng như du khách Quốc tế.

Cùng chiêm ngưỡng lại vẻ đẹp của các thiếu nữ dân tộc thiểu số như Thái, Mông, Chăm, Brâu… tại ngày hội “Sắc xuân trên mọi miền Tổ quốc”:

Thiếu nữ dân tộc Thái (Mai Châu- Hòa Bình). Dân tộc Thái là một nhóm dân tộc thiểu số lớn thứ ba ở Việt Nam. Tổ tiên của họ đã tới Việt Nam từ xa xưa, và định cư chủ yếu ở vùng Tây Bắc. Trong ảnh: Thiếu nữ Hương Quỳnh người Thái trắng ở Hòa Bình

Theo tập quán, các cô gái Thái từ khi còn rất trẻ đã học làm vải, nuôi tằm, nhuộm sợi. Hiện nay, những kỹ thuật này đã bị mai một dần. Tuy nhiên, những em gái 12, 13 tuổi vẫn phải học cách dệt vải thêu thùa.

Trang phục truyền thống của người Thái gồm một váy giống như chiếc “Sà rông” của phụ nữ Lào và một chiếc áo có hàng khuy bạc trước ngực, mặc vừa sát người. Người Thái nhuộm mầu vải đen bằng lá cây Chàm để may trang phục. Màu đỏ nhuộm bằng cánh kiến cũng được sử dụng để dệt những tấm thổ cẩm mà họ gọi là vải “Khuýt”.

Thiếu nữ dân tộc Mông (Bắc Hà- Lào Cai)

Trang phục truyền thống của phụ nữ Mông gồm áo xẻ ngực, váy, tấm vảiche phía trước váy, thắt lưng và xà cạp. Áo của người phụ nữ (tiếng Mông là so) có cổ phía trước hình chữ V, được nẹp thêm vải màu tuỳ thích; phía sau là một bức thêu hình chữ nhật được trang trí hoa văn rất hài hòa, trang nhã và gắn đồng bạc, tạo âm thanh vui nhộn cho bộ trang phục.

Thiếu nữ Brâu. Dân tộc Brâu còn gọi là Brao, cư trú tập trung ở làng Đăk Mế, xã Bờ Y, huyện Ngọc Hồi, tỉnh Kon Tum.

Những thiếu nữ của đồng bào Kor huyện Bắc Trà My, tỉnh Quảng Nam.

Thiếu nữ người Kor biểu diễn tiết mục múa cầu mưa. Đến với buôn làng đồng bào Kor những ngày xuân là đến với một không gian văn hóa giàu bản sắc.

Thiếu nữ Kim Thị Tuyết ở Bình Tiến, Phan Hiệp (Bắc Bình- Bình Thuận) đang múa Âm dương của người Chăm

Những chàng trai cô gái người dân tộc Chu- ru (Lầm Đồng) đang múa hát trước lễ hội bắt chồng

Người Churu là một trong những dân tộc thiểu số thuộc ngữ hệ Mã Lai – Đa đảo ở miền Nam, có dân số tương đối ít. Với khoảng 10.000 nhân khẩu, người Churu phân bố trong tỉnh Lâm Đồng và một số ít ở Ninh Thuận, Gia Lai.

Những cô gái dân tộc Dao (Làng Bằng Cả, huyện Hoành Bồ, Quảng Ninh)

Sưu tầm

Read More

Nguyên nhân máy tính chạy chậm và cách khắc phục

Nguyên nhân máy tính chạy chậm và cách khắc phục máy tính chạy nhanh hơn

Thông thường một hệ thống máy tính sau một khoảng thời gian dài sử dụng sẽ giảm hiệu suất một cách rõ rệt. Có rất nhiều nguyên nhân gây ra điều này, tuy nhiên hầu hết các nguyên nhân đó có thể dễ dàng khắc phục. Trong khi nhiều người sử dụng vẫn cố gắng sống chung với "lũ" hay tìm một cách giải quyết tốn kém hơn đó là nâng cấp phần cứng. Bài viết này sẽ liệt kê một số nguyên nhân phổ biến khiến chiếc máy tính của bạn chạy như rùa bò, từ đó bạn sẽ có thể tự khắc phục.

1. Hệ thống khởi động chậm
Việc khởi động Windows sẽ mất một khoảng thời gian nhất định cho dù máy tính tính của bạn cấu hình mạnh hay yếu. Tuy nhiên các ứng dụng và trình điều khiển tự động khởi chạy khi bật máy sẽ tạo sự khác biệt trong thời gian khởi động của từng hệ thống. Quá nhiều ứng dụng, hoặc có các ứng dụng nặng được đặt chế độ tự động khởi chạy khi bật máy sẽ làm hệ thống của bạn chậm đi đáng kể.

Để khắc phục điều này, bạn có thể giảm bớt các ứng dụng tự khởi chạy khi bật máy. Bằng cách vào Start, gõ MSConfig và bỏ chọn các ứng dụng không cần thiết trong mục Startups.

2. Ổ cứng phân mảnh

Một trong những nguyên nhân phổ biến nhất khiến máy tính của bạn bị chậm là do ổ cứng bị phân mảnh. Sau một thời gian sử dụng, các dữ liệu trên ổ đĩa cứng không được sắp xếp một cách hợp lý nhất, do đó khi muốn sử dụng các dữ liệu này hệ thống sẽ mất nhiều thời gian hơn để tìm và gọi các dữ liệu đó.

Để khắc phục điều này, bạn có thể sử dụng các phần mềm chống phân mảnh ổ cứng như Smart Defrag hoặc Defraggler. Ngoải ra bạn có thể sử dụng tính năng chống phân mảnh của Windows, bằng cách click chuột phải vào biểu tưởng ổ cứng cần chống phân mảnh, chọnProperties> Tools> Defragment Now.

3. Quá nhiều file tạm
Các file tạm thời hay còn gọi là Temp File được tạo ra trong quá trình hoạt động của một số ứng dụng hoặc trong quá trình duyệt web. Tuy nhiên sau khi sử dụng xong và đóng các ứng dụng đó, Windows lại bỏ quên và không xóa các file tạm đó. Sau một thời gian dài, dung lượng các file tạm này sẽ lớn dần và nếu dung lượng sử dụng của ổ cứng đang ở mức 90 %, thì bạn sẽ thấy hiệu suất của hệ thống bị giảm đáng kể.

Để khắc phục điều này, bạn có thể tự tìm và xóa bỏ các file tạm này. Trước tiên bạn sẽ phải bật chế độ Show hidden files, folders trong tab View của mục Folder Options, ngoài ra bạn cũng phải bỏ chọn mục Hide protected operating system files (giấu các file hệ điều hành được bảo vệ). Sau đó đến đường dẫn sau: Windows/Temp và Documents and Settings\Username\Local Settings\Temp và dọn dẹp sạch sẽ. Ngoài ra bạn có thể sử dụng một phần mềm như Temp File Cleaner hay CCleaner để dọn dẹp.

4. Cấu hình Pagefile không đúng
Pagefile Windows có thể gặp một số vấn đề gây ra lỗi và làm giảm hiệu suất của hệ thống. Pagefile là bộ nhớ ảo của Windows sử dụng trên ổ cứng của bạn, một phần được sử dụng trong việc xử lý của hệ thống, một phần được sử dụng để tổ chức các dữ liệu tạm thời. Thông thường Windows sẽ tự điều chỉnh Pagefile sao cho tốt nhất, tuy nhiên đôi khi dung lượng của Pagefile không được tăng một cách tương ứng với các ứng dụng nặng.

Để khắc phục điều này, bạn có thể tự cầu hình lại cho Pagefile và tăng dung lượng sử dụng. Bằng cách chuột phải lênComputer>Properties>Advanced system settings. Trong tab Advanced chọn Settings của mục Performance. Chuyển qua tab Advanced chọn Change trong mục Virtual memory. Bỏ chọn dấu Automatic, và bạn có thể tăng dung lượng của Pagefile lên, thông thường là gấp 1,5 - 2 lần dung lượng bộ nhớ RAM.

5. Gỡ bỏ ứng dụng gây lỗi Windows Registry

Thông thường việc gở bỏ một ứng dụng trên Windows không đòi hỏi phải xóa bỏ toàn bộ những gì liên quan đến ứng dụng đó. Tuy nhiên các phần mềm của hãng thứ 3 có khả năng diệt tận gốc ngay cả Registry của ứng dụng đó. Việc này đôi khi gây ra một số lỗi trong Windows Registry, có thể làm chậm hệ thống, thậm chí gây ra một số lỗi như không thể khởi động từ chế độ sleep/standby.

Để khắc phục lỗi này, các bạn có thể sử dụng các phần mềm dọn dẹp đi kèm với tính năng sửa chữa các lỗi của Windows Registry. Hiện tại có khá nhiều phần mềm như vậy, CCleaner cũng là một phần mềm có tính năng sửa lỗi cho Windows Registry.

Tham khảo: makeuseof

Read More

Bật mí tuyệt chiêu để có màn dạo đầu hoàn hảo

Để "cuộc yêu" trở nên hoàn hảo thì màn dạo đầu là điều không thể thiếu.

Sử dụng hơi thở dồn dập nồng nàn

Hơi thở gấp, dồn dập, ấm nóng chính là liều thuốc kích thích hết sức mạnh mẽ đối với chàng, chàng sẽ vô cùng thích thú và dâng trào cảm xúc khi cảm nhận nhịp tim bạn đập nhanh hơn, hơi thở nồng nàn hơn, hãy để chàng cảm nhận hơi thở của bạn từ phía mang tai, sau gáy, trên cổ, trên vòm ngực vạm vỡ của chàng để phát huy tác dụng của nó nhé.

Chàng sẽ rất yêu cái cách bạn khơi gợi ham muốn của chàng bằng chính hơi thở của bạn đấy bởi lúc ấy chàng biết rằng bạn đã hoàn toàn sẵn sàng để cùng chàng “lâm trận” rồi.

Nhịp độ chậm rãi

Màn dạo đầu mà phụ nữ mong muốn không phải là sự bắt đầu đầy mạnh mẽ và ào ào như giông tố. Ngược lại, phụ nữ thích nhịp điệu khoan thai, chậm rãi để các giác quan được đánh thức từ từ.

Nụ hôn nồng nàn

Một nụ hôn nồng nàn, nóng bỏng, say đắm sẽ tràn đầy ma lực hấp dẫn chàng bước vào cuộc yêu tàn đầy hứng khởi. Chính vì vậy, trong màn dạo đầu, bạn không được quên sử dụng “vũ khí chiến lược” này nhé, đừng bao giờ hôn chàng một cách hời hợt, hãy hôn với tất cả đam mê nhưng nhẹ nhàng, từ từ dẫn dắt chàng vào cuộc.

Tốt nhất hãy hôn, cắn nhẹ vào tai chàng rồi hôn từ từ xuống cổ, cằm mới đến môi, sau đó là sự đùa nghịch với đầu lưỡi, mơn trớn khám phá bên trong kết hợp với những động tác vuốt ve nhẹ nhàng, hơi thở gấp, dồn dập, cứ như thế bạn sẽ cảm nhận toàn thân chàng đang nóng bừng lên với tất cả sự ham muốn, hứng khởi mãnh liệt đấy.

Sưu tầm

Read More

Tổng hợp các cách giải rượu nhanh chóng và an toàn nhất

Sau mỗi trận vui với bạn bè đồng nghiệp hoặc khách hàng cũng chính là lúc bạn phải đối mặt với các cảm giác tiêu cực như mệt mỏi, toàn thân trở nên rã rời, cảm giác chóng mặt, buồn nôn, đầu óc bị quay cuồng, bao tử quặn thắt lại từng cơn như muốn tống toàn bộ những thứ có trong bụng ra ngoài.

Vậy làm cách nào để lấy lại sinh lực đã bị rút kiệt do rượu bia và cả sự minh mẫn vốn có vì bạn cần phải quay lại với lịch sinh hoạt và làm việc bình thường ngay ngày mai. Hãy tham khảo những cách giải rượu nhanh và hiệu quả nhất giúp bạn lấy lại phong độ nhanh chóng sau đây.

Bí quyết để giải rượu bia nhanh chóng

Giải rượu nhanh nhất là cho nôn ra

– Thành phần chính của rượu là Ethanol, đây chính là chất làm cho gan và thận phải làm việc cật lực. Nếu hàm lượng Ethanol trong máu cao sẽ làm cho bạn cảm thấy choáng váng, gây chóng mặt, buồn nôn và đi dứng loạng choạng.

– Cách giải rượu đơn giản và nhanh nhất đá chính là làm cho rượu không đi vào sâu cơ thể bằng cách nôn cho rượu ra ngoài. Bằng cách dùng 2 hoặc 3 ngón tay đặt vào lưỡi, sâu nhất mà bạn có thể vào cuống họng rồi ấn mạnh xuống, khi đó những thứ trong dại dày sẽ tự động trào ra.

Giải rượu bằng gừng

Uống một cốc nước gừng có tác dụng giải rượu tức thì

– Uống một cốc nước gừng nóng sẽ có tác dụng giải rượu tức thì. Trong thành phần của gừng có tác dụng chống say, làm cho các mạch máu lưu thông từ đó làm giảm nồng độ còn nhanh trong máu.

– Bạn có thể đun hoặc hãm 50g gừng lát mỏng để uống. Để tăng thêm tính hiệu quả có thể cho thêm vào một chút mật ong để cơ thể hấp thụ nhanh hơn giúp giải rượu tốt hơn.

Sử dụng nước chanh hoặc quất để giải rượu

Nước chanh có tác dụng giải rượu hiệu quả

– Quất và chanh là thực phẩm có tác dụng rất tốt trong việc giải rượu. Bằng cách pha một cốc nước chanh hay quất thật là đơn giản nhưng công dụng của nó đối với việc giải rượu thì chắc hẳn ai cũng biết vị chua của chanh sẽ giúp người say rượu tỉnh táo và dễ chịu hơn. Bạn chỉ cần pha với ít đường và thêm vào đó vài hạt muối sẽ làm cốc nước chanh đậm đà hơn.

Nước ép cà chua giải rượu rất tốt

– Cà chua ngoài tác dụng dùng để làm đẹp thì ai cũng biết đến nhưng ít ai biết được rằng loại quả này cũng có tác dụng giải rượu rất hiệu quả. Bằng việc ép hoặc xay sinh tố cà chua vừa là một loại nước giải khát bổ sung nhiều vitamin E tăng năng lượng cho cơ thể vừa giải rượu rất tốt. Khi dùng thì nên cho chút muối để giảm độ chua hoặc thêm chút đường nếu bạn thích ngọt.

Húp cháo hay súp nóng để giải rượu

Cháo gặp chất cồn sẽ ngưng tụ lại giúp bổ sung muối natri và kali

– Sau khi bạn đã cho người say nôn hết thức ăn và rượu trong cơ thể hay cho ăn cháo và súp. Bởi vì khi cháo và súp gặp chất cồn sẽ ngưng tụ lại cơ thể sẽ không còn hấp thụ được nữa mà còn giúp cho cơ thể bổ sung muối natri và kali giúp cơ thể phục hồi nhanh chóng.

Với 5 cách giải rượu nhanh chóng và đơn giản trên chỉ có tác dụng giải rượu và giảm tác hại của rượu cho cơ thể. Để có thể bảo vệ sức khỏe bản thân biết lượng mình đến đâu và tốt nhất là không nên uống rượu bia nhé.

Chúc các bạn luôn mạnh khỏe!

Sưu tầm

Read More

Tổng hợp các cách chữa viêm họng hiệu quả và an toàn nhất

Cổ họng của bị bị đau rát đó là dấu hiệu đầu tiên của cảm lạnh. Ngoài ra, nó còn có thể là hệ quả của tình trạng căng thanh quản hoặc một số vấn đề nghiêm trọng hơn như viêm họng.

Bạn có thể tự làm giảm cơn đau bằng các biện pháp tự nhiên tại nhà với những nguyên liệu đơn giản cũng giúp những triệu chứng của viêm họng thuyên giảm nhanh chóng. Dưới đây sẽ là những cách chữa viêm họng hiệu quả và an toàn mà bạn có thể áp dụng.

Nước muối trị viêm họng

– Trên thực tế, trên tạp chí Y tế dự phòng Mỹ đã đưa ra một nghiên cứu cho biết 40% người bị nhiễm trùng đường hô hấp khi súc miệng bằng nước muối 3 lần/ngày sẽ có sự cải thiện đáng kể tình trạng đau họng.

Súc miệng bằng nước muối 3 lần/ngày làm giảm đau họng

– Nếu như bị ngứa hoặc đau họng, thì bạn có thể pha 1 muỗng cà phê muối cùng với 1/2 chén nước ấm và súc miệng trong 30 giây.

Chữa viêm họng bằng mật ong

– Trong thành phần của mật ong không chỉ chứa nhiều vitamin có lợi mà còn giúp tăng cường hệ miễn dịch và chống nhiễm trùng. Theo như các nhà nghiên cứu, đã chỉ ra rằng trong mật hoa tự nhiên thật sự hiệu quả hơn xirô ho vì mật ong bảo vệ cổ họng tốt hơn.

Chữa viêm họng hiệu quả với mật ong

– Để có thể giảm đau họng, bạn có thể pha một tách trà nóng và cho vào 1 thìa cà phê mật ong, rồi cho thêm nửa quả chanh vắt. Nước chanh là chất làm se, sẽ có tác dụng giúp màng nhầy của bạn co lại, chính vì thế mà món trà này sẽ tăng gấp đôi hiệu quả bảo vệ cổ họng của bạn.

Phở gà chữa ngứa rát họng

– Đã có một nghiên cứu của Nhật Bản đã chỉ ra rằng trong thịt gà có chứa một acid amin làm tan chất nhầy trong phổi, nó giúp người bệnh ho ra đờm nhanh hơn và khắc phục một nguyên nhân rất lớn của chứng đau cổ họng là chảy nước mũi xuống họng.

Thịt gà có chứa acid amin làm tan chất nhầy trong phổi

– Cũng theo đó một nghiên cứu mang tính bước ngoặt của Trung tâm y tế ĐH Nebraska cũng chứng minh rằng phở gà thật sự có thể giúp chống lại một loại virút bằng cách hoạt động như một chất chống viêm.

Tỏi chữa viêm họng hiệu quả

Ngậm một tép tỏi sống trong 5 – 10 phút khi bị viêm họng

– Trong tỏi có chứa allicin, đây là một kháng sinh rất mạnh, nó giúp tiêu diệt virút và vi khuẩn. Theo như Degelman, thì bạn có thể ngậm một tép tỏi sống trong khoảng 5-10 phút khi thấy cổ họng có cảm giác ngứa để tránh bị nhiễm trùng.

Rễ cam thảo

– Trong Đông y, người ta sử dụng rễ cam thảo để điều trị viêm họng, trị viêm loét và nhiễm virút trong nhiều thế kỷ, và nó giúp đạt hiệu quả tốt nhất khi được pha với nước và súc miệng.

– Một nghiên cứu đã cho thấy những bệnh nhân súc miệng bằng nước rễ cam thảo ít bị đau họng sau phẫu thuật hơn so với những người chỉ uống nước. Bên cạnh đó bạn có thể mua rễ cam thảo ở dạng bột hoặc chất chiết xuất, sau đó pha với nước và súc miệng.

Chúc các bạn thành công với những cách trị viêm họng an toàn ở trên nhé!

Read More

9 mẹo vặt nhà bếp cực hay ai cũng nên biết

Công việc nhà bếp là một công việc rất tỉ mỉ. Nếu phải vào bếp, bạn nên thuộc nằm lòng những mẹo vặt cực hay dưới đây.

1. Cách tẩy chén, cốc sáng bóng

Cốc và ly: Khi chúng bị ố, sẽ gây mất cảm tình với người dùng nó. Vì vậy để tẩy vết ố cà phê hoặc chè trên cốc sành sứ, hãy pha hỗn hợp bột nở và nước cốt chanh rồi dùng giẻ cọ, các vết ố sẽ nhanh chóng biến mất.

Bình thủy tinh: Các bạn sẽ hình dung ngay tới bình nước, cốc thủy tinh, bình rượu hay bể cá cảnh nhỏ của gia đình bạn.  Bạn có thể cho vào bình một nắm gạo, đổ ít nước sôi vào, đậy nắp lại và lắc mạnh. Sau vài lần, bình thủy tinh của bạn sẽ sạch bóng dễ dàng.

Bát sứ: Bạn có thể sử dụng quả chanh đê cọ trắng bát ăn giúp khách cảm thấy ngon miệng vì “Nhà sạch thì mát, bát sạch ngon cơm”.

Một số mẹo hay giúp công việc nội trợ trở nên đơn giản và thú vị.

2. Khử mùi hành tỏi ở tay

Để rửa tay có mùi sau khi cắt hành, tỏi chỉ cần chà tay lên một muỗng bằng thép không gỉ khoảng 30 giây rồi mới rửa lại bằng nước. Thép hấp thụ mùi rất tốt. Nếu bạn có hạt cà phê tươi, nó cũng hấp thụ mùi cũng rất hiệp quả.

3. Làm sạch mảng bám trong ấm điện

Để làm sạch chiếc ấm điện bám đầy canxi, hãy đun sôi một hỗn hợp một nửa giấm, nửa nước trong ấm. Sau đó, những mảng bám đó sẽ hết sạch.

4. Kiểm tra trứng còn tươi hay không

Nếu bạn không xác định được trứng của mình có tươi hay không, hãy đăt chúng vào cái chậu có khoảng 10 cm nước. Trứng chìm nghĩa là nó tươi, nếu nổi là đã qua giai đoạn tươi. Và việc của bạn là hãy ăn trước những quả trứng không còn tươi nữa.

5. Không bảo quản chuối chung với các hoa quả khác.

Bởi chuối sẽ giải phóng khí làm quả khác chín nhanh. Việc tách này giúp hoa quả tươi lâu hơn.

6. Bảo quản khoai tây không nảy mầm

Để giữ cho khoai tây không nảy mầm trong túi, hãy cho một quả táo vào với nó.

7. Để không bị cay mắt khi thái hành

Băm thái hành dễ khiến bạn "rơi lệ" và chất cay khiến nước mắt bạn phải rơi tập trung ở phần gốc. Do vậy, giảm cay mắt bằng cách để gốc của nó cắt sau cùng. Có một mẹo dân gian là hãy nhai bất cứ thứ gì khi cắt hành để không bị cay mắt.

8. Chữa vết bầm tím

Khi bị bầm tím hãy lấy một miếng bông viên tròn và ngâm trong dấm trắng rồi áp nó lên chỗ đau. Vết bầm sẽ giảm thâm và sớm biến mất.

9. Giữ rau quả tươi lâu

Để giữ cho rau quả tươi lâu hãy bọc chúng trong báo trước khi cho chúng vào tủ lạnh.

 (Tổng hợp)

Read More

Tác hại của sóng wifi đối với sức khỏe

Sóng wifi mang đến nhiều tiện ích cho con người trong xã hội hiện đại, giúp chúng ta làm việc, giải trí và kết nối thuận tiện hơn. Tuy nhiên, đi kèm theo đó lại là những nguy cơ đối với sức khỏe do việc tiếp xúc với bức xạ điện từ mà sóng wifi phát ra.

Dưới đây là những nguy cơ sóng wifi mang đến cho con người:

Không tốt cho phụ nữ mang thai và trẻ em

Các nghiên cứu khuyến cáo phụ nữ mang thai không nên ở trong môi trường có sóng wifi vì sẽ ảnh hưởng đến sự phát triển của thai nhi. Tiếp xúc với bức xạ từ wifi còn làm gián đoạn sự tổng hợp protein ở các mô sinh trưởng của trẻ em.

Gây mất ngủ

Những người phải tiếp xúc với bức xạ từ wifi trong thời gian dài dễ bị mất ngủ mãn tính. Các chuyên gia sức khỏe khuyên bạn nên tắt thiết bị phát sóng wifi trong khi ngủ ở nhà để tránh gặp phải tình trạng này.

Sóng wifi có thể gây mất ngủ mãn tính

Giảm năng lượng

Một nghiên cứu được tiến hành ở 30 phụ nữ cho thấy những người tiếp xúc với bức xạ trong hơn 1 giờ có thể cảm thấy mệt mỏi, mức năng lượng giảm thấp.

Giảm chức năng của não

Các nhà khoa học đã nghiên cứu tác động của bức xạ wifi đến chức năng não và phát hiện ra nó có thể làm suy giảm hoạt động của não bộ, gây mất tập trung ở người lớn nếu tiếp xúc quá lâu.

Gây liệt dương

Ở nam giới, tia bức xạ từ wifi có thể làm chậm chuyển động của tinh trùng và gây phân mảnh ADN. Mặc dù ảnh hưởng không tức thì nhưng về lâu dài có thể ảnh hưởng đến khả năng sinh sản.

Cản trở tăng trưởng và phục hồi

Quá trình tăng trưởng và phục hồi của tế bào trong cơ thể người có thể suy giảm do tiếp xúc với sóng wifi. Ảnh hưởng này cũng tương tự như khi bạn sử dụng điện thoại di động.

Ung thư

Mặc dù chưa được khoa học chứng minh nhưng các nhà nghiên cứu cho rằng môi trường có sóng wifi có thể làm tăng nguy cơ phát triển khối u, gây ra nhiều loại ung thư .

Nếu tiếp xúc lâu dài và liên tục, sóng wifi có thể ảnh hưởng khả năng chăn gối của đàn ông

Tăng nhịp tim

Nghiên cứu cho thấy những người sống và làm việc trong môi trường có sóng wifi hoặc 3G, sóng điện thoại đều trải qua phản ứng vật lý đó là nhịp tim tăng nhanh, tương tự như nhịp tim khi họ gặp căng thẳng.

Gây đau đầu

Chóng mặt, đau đầu là những phản ứng rõ ràng nhất khi ngồi gần hoặc tiếp xúc quá lâu với bức xạ từ sóng wifi.

(Theo Bold Sky)

Read More

Tuyển tập mẹo vặt làm sạch đồ bếp cực nhanh

Làm sạch đồ dùng bếp cực nhanh mà đơn giản nhé!

1. Làm sạch vòi hoa sen, vòi nước bị bẩn

Bạn lấy miếng chanh chà sát nhiều lần tại nơi vòi nước bị bẩn đến khi sạch hoàn toàn, nhanh và dễ làm.


1. Cống bị tắc
Muối ăn là chất tẩy rửa tự nhiên nhiều công dụng mà bạn có thể sử dụng. Đổ một nửa bát muối xuống cống bị tắc, sau đó dội nước nóng trong vài phút, chất cặn bẩn, thức ăn thừa sẽ trôi đi, cống sẽ được thông trở lại.

2. Làm sạch chảo rán
Muối giúp bạn loại dầu mỡ khỏi chảo, bề mặt lò nướng một cách dễ dàng, không độc hại. Rắc lượng nhỏ, đều trên bề mặt chảo, rồi dùng miếng bọt biển ướt hoặc giẻ mềm, lau sạch thức ăn còn bám lại. Sau đó, đổ lượng nước vừa phải, đun nhỏ lửa trong vài phút để chảo được sạch sẽ hơn.

3. Khử mùi thực phẩm
Bạn đặt bát giấm trong lò vi sóng và đun sôi, hơi giấm bốc lên sẽ làm sạch mùi thực phẩm trong lò. Tương tự, có thể để giấm ở quầy bếp, hoặc, cho giấm vào chảo, đun nhỏ lửa trên bếp khoảng 5 phút để khử mùi.

4. Làm sạch bình đựng cafe
Với giấm ăn, bạn dễ dàng loại bỏ vết bẩn trên một ấm trà hoặc bình pha cà phê. Nửa nước pha giấm, đun sôi và ngâm hỗn hợp trong bình trà qua đêm, sau đó rửa sạch. Với máy pha cà phê, bạn đổ giấm vào máy và cho máy chạy khoảng 2-3 phút.

5. Làm sạch đồ kim loại
Các đồ dùng kim loại sẽ sáng với một miếng vải cotton mềm mại và một vài giọt dầu ô liu. Bạn có thể lau sạch đồ mà không lo chúng bị gỉ, hay bị hóa chất ăn mòn.

6. Làm sạch thớt

7. Khử mùi tủ lạnh

8. Làm sạch bồn rửa mặt

9. Làm sạch xoong nồi

10. Làm sạch ly, tách

11. Làm bóng đồ kim loại

sưu tầm internet

Read More